-
การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหัวใจที่ดี
หัวใจของคุณเปรียบเสมือนกล้ามเนื้อ และจะแข็งแรงขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้นหากคุณใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้น ไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะเริ่มออกกำลังกาย และคุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬา แม้แต่การเดินเร็ว 30 นาทีต่อวันก็สามารถสร้างความแตกต่างได้มาก เมื่อคุณได้ไปคุณจะพบว่ามันคุ้มค่า...อ่านเพิ่มเติม -
เสื่อเดินคืออะไร?
เสื่อเดินเป็นลู่วิ่งแบบพกพาที่มีขนาดกะทัดรัดและสามารถวางไว้ใต้โต๊ะได้ สามารถใช้ในบ้านหรือที่ทำงาน และมาพร้อมกับโต๊ะแบบยืนหรือแบบปรับความสูงได้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเวิร์กสเตชันที่ใช้งานอยู่ ช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ในขณะที่ทำสิ่งที่ปกติซ้ำ...อ่านเพิ่มเติม -
ฉันสามารถออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้าแบบเดินได้อะไรบ้าง?
ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบแผ่นเดินเป็นอุปกรณ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ลดน้ำหนัก หรือฟื้นฟูจากอาการบาดเจ็บ ต่อไปนี้คือท่าออกกำลังกายบางส่วนที่คุณสามารถทำได้บนลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับเดิน: การเดิน: เริ่มต้นด้วยการเดินเร็วเพื่อ...อ่านเพิ่มเติม -
ลู่วิ่งไฟฟ้า: วิธีที่สะดวกในการฟิตร่างกาย
ในชีวิตสมัยใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพและการออกกำลังกายมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ข้อจำกัดด้านเวลาและสิ่งแวดล้อมมักทำให้การออกกำลังกายกลางแจ้งสะดวกสบายน้อยลง ลู่วิ่งไฟฟ้าซึ่งเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายทั่วไปในบ้านและยิมที่มีความสะดวกสบายและมีประสิทธิภาพได้กลายมาเป็น...อ่านเพิ่มเติม -
Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in München vom 3. bis 5. ธันวาคม zu beuchen.
ขอเชิญคุณเยี่ยมชมบูธ DAPAO C1-434 ในมิวนิคแฟร์ ISPO ตั้งแต่วันที่ 3 ถึง 5 ธันวาคม Die ISPO-Messe ist eine internationale Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure und Fachleute aus der ganzen เรา...อ่านเพิ่มเติม -
handstand มีประโยชน์อย่างไร.
ล่าสุดพบปรากฏการณ์ฟิตเนสสุดแปลก “เครื่องออกกำลังกายแบบแฮนด์สแตนด์” อุปกรณ์ออกกำลังกายนี้กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ จากการใช้งานเพียงอย่างเดียว เครื่อง handstand สามารถช่วยฝึก handstand ได้เท่านั้น handstand ไม่ใช่การออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือแบบไม่ใช้ออกซิเจน เครื่อง handstand...อ่านเพิ่มเติม -
ความแตกต่างระหว่างที่อยู่อาศัย uma esteira และเชิงพาณิชย์
Ao พิจารณา esteiras, é entender ที่สำคัญในฐานะ diferenças entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é projetado para atender a necessidades e padrões de uso específicos. Veja a seguir um detalhamento das principais distinções: 1. Durabilidade e qualidade de construção Esteiras resid...อ่านเพิ่มเติม -
เครื่อง handstand ที่มีมนต์ขลัง ประสบการณ์มหัศจรรย์ที่แตกต่าง!
ประการแรก การใช้มือจับสามารถป้องกันไม่ให้หนังตาตกในกระเพาะอาหารได้ อย่างไรก็ตาม ท่าทางตั้งตรงเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของมนุษย์จากสัตว์อื่นๆ แต่เมื่อมนุษย์ยืนตัวตรง แรงโน้มถ่วงก็ดึงเขาลง ส่งผลให้เกิดข้อเสีย 3 ประการ หนึ่งคือการไหลเวียนของเลือดเปลี่ยนจากแนวนอนเป็นแนวตั้ง...อ่านเพิ่มเติม -
10,000 ก้าวทุกวัน
หมดข้อแก้ตัวและเหตุผลว่าทำไมไม่เดิน 10,000 ก้าวทุกวัน สภาพอากาศที่หนาวเย็นและเปียกชื้นไม่สามารถเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณถึงก้าวไม่ถึงเป้าหมายอีกต่อไป มันมืดเกินไป ทนไม่ไหวแล้ว ฉันไม่มีเงิน ก็เป็นข้อแก้ตัวที่ใช้ไม่ได้เช่นกัน คุณสามารถตี 10...อ่านเพิ่มเติม -
อุปกรณ์ออกกำลังกาย — เครื่องแฮนด์สแตนด์
เครื่อง Handstand เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายยอดนิยม เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชนิดหนึ่งที่ใช้เครื่องจักรเพื่อช่วยให้ร่างกายมนุษย์สามารถยืนได้ โดยการยกมือให้เลือดในร่างกายไหลย้อนกลับเข้าสู่สมอง ใช้เวลาเพียง 5-10 นาทีต่อวัน เทียบเท่าการเสริม 2 ชั่วโมง...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีการเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้าน?
น้องสาวขาออกกำลังกายเป็นเวลา 10 ปี ฝึกฝน 7 ปี ติดต่อกับลู่วิ่งยิมหลายสิบหรือยี่สิบ แต่ยังช่วยร้านค้าหลายแห่งในการซื้อลู่วิ่ง ลู่วิ่งที่ใช้แล้วเป็นมากกว่าการพูดถึงแฟนหนุ่ม ดังนั้นตามประสบการณ์หลายปีของน้องสาวขา T...อ่านเพิ่มเติม -
ขอเชิญคุณเยี่ยมชมบูธ DAPAO 319A ในงานเซาเปาโลแฟร์ BTFF ตั้งแต่วันที่ 22 ถึง 24 พฤศจิกายน
BTFF จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 22-24 พฤศจิกายน 2567 ที่ศูนย์การประชุมและนิทรรศการเซาเปาโล ประเทศบราซิล São Paulo Fitness & Sporting Goods Brazil เป็นงานแสดงสินค้าด้านฟิตเนสและผลิตภัณฑ์สุขภาพระดับมืออาชีพระดับโลกที่รวบรวมตลาดอุปกรณ์และสิ่งอำนวยความสะดวกกีฬา อุปกรณ์กีฬาและ...อ่านเพิ่มเติม
